Il Circolo Legambiente “Su Tzinnibiri” con il patrocinio del Comune di Sinnai e in collaborazione con la Biblioteca Comunale Presenta “La salute vien mangiando”, a cura della Dott.ssa Annacarla Frigau, Biologa Nutrizionista ed Erborista, Specialista in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione.

Il secondo appuntamento è previsto per venerdì 10 aprile 2015, ore 18.30, e il tema sarà “genitori, figli e alimentazione”. Si sottolineerà l’importanza della prima colazione e si farà il punto sulle merende sane. L’incontro si concluderà con una sessione sulla stagionalità della frutta e della verdura e le loro virtù, intitolata efficacemente “ Mangiamo a colori”.

Temi della conferenza di venerdì 10 aprile:

• Chi ben comincia… L’importanza della prima colazione
• Facciamo merenda! Cosa mangiare negli spuntini a scuola e a casa
• Mamma, cuciniamo insieme? Cuciniamo con i bambini Insegnando loro  l’importanza della sana alimentazione
• Mangiamo a colori: conosciamo la stagionalità della frutta e della verdura e le loro virtù

Una attenta riflessione sarà proposta sulla scelta BIO, il Km Zero e i prodotti stagionali.

Dopo la discussione finale verranno offerte delle degustazioni con i prodotti genuini della tradizione

Gli incontri saranno presentati da Carla Maria Migoni.

Tutta la cittadinanza è invitata a partecipare per capire l’importanza della sana alimentazione alla base del modo corretto di vivere la vita e non come “moda” passeggera del momento.

Biblioteca comunale – Sala conferenze 1° piano P.zza Municipio, 2 Sinnai.